肠胃不舒服、打嗝、口腔溃疡、睡眠差怎么办？-廊坊市脾肾两虚伴有湿热推荐专家

我一直以来都有肠胃不适的问题，总是打嗝、肠鸣、放屁，睡眠质量也很差。早上醒得早就再也睡不着了，口腔溃疡和口舌生疮也经常困扰我。去年我开始尝试线上问诊，通过京东互联网医院找到了一个非常专业的医生。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地判断我的体质。经过一番分析，医生告诉我我属于脾肾两虚伴有湿热的体质，需要攻补兼施。医生开具了还少胶囊和香连化滞丸的处方，并给出了一系列生活和饮食调理建议。

在医生的指导下，我开始了中药调理和生活方式的改变。每天早上我会喝一杯温水，避免吃辛辣、油腻的食物，多吃一些健脾助运、祛湿化痰的食物。同时，我也开始进行有氧运动，保持良好的心态和充足的睡眠。几个月后，我的肠胃不适问题明显改善，口腔溃疡和口舌生疮也很少出现了。

我非常感谢那位医生和京东互联网医院的服务。线上问诊不仅方便快捷，而且可以得到专业的医疗建议和治疗方案。现在我已经完全恢复了健康，生活也变得更加美好。