右脚第五指趾骨基座骨折，98天后无法走路，如何锻炼恢复？-九江市第五指趾骨基座骨折推荐专家

我从未想过，一个小小的骨折会让我在床上躺了近百天。右脚第五指趾骨基座骨折，听起来好像不算什么大问题，但它却让我体验了从未有过的痛苦和无助。起初，我选择了保守治疗，通过手法复位后，医生告诉我只需要静养就可以了。然而，98天过去了，伤口已经愈合，但我却发现自己无法走路。那种窘迫和焦急的情绪，难以用言语形容。

我开始寻求线上问诊的帮助，希望能够找到一个专业的医生来指导我如何恢复。经过多次的图文问诊，医生告诉我需要慢慢适应，逐渐负重。他们解释说，我的脚因为长时间不用而有些废用性骨质疏松了，这也是为什么现在用力踩下去，踝关节会疼的原因。医生建议我从双拐开始，按正常走路的方式练习，慢慢改为单拐，再慢慢丢柺。虽然刚开始肯定是不行，但我必须坚持下去。

在医生的指导下，我开始了漫长而艰难的恢复之路。每天早上，我都会用双拐扶着墙壁，尝试迈出第一步。起初，我的左脚不敢离地，医生说这是关节僵硬的表现。然而，我并没有放弃，坚持每天锻炼，慢慢地，我可以用单拐行走了。虽然还不能完全丢柺，但我已经看到了希望的曙光。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性。我们常常忽视了身体的信号，直到疾病来临才开始后悔莫及。通过线上问诊，我不仅找到了专业的医生，还学到了如何正确地进行康复训练。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。