脖子不舒服、左前胸压迫，核磁显示颈椎病，怎么办？-西城区颈椎病推荐专家

我是一名IT从业者，整天面对电脑，长时间低头伏案工作。最近，我开始感到脖子不舒服，左前胸也出现了压迫感。起初，我以为只是工作压力大，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。有时候，我甚至会在睡觉时手麻，需要不停地收放手才能缓解。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄了疼痛位置的照片。通过核磁共振检查，医生诊断出我患有颈椎病，并且可能与肾虚有关。医生建议我进行针灸、推拿等中医治疗，同时也需要注意日常生活中的调理和锻炼。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早上，我会进行一些简单的颈部和背部伸展运动，缓解肌肉紧张。晚上，我会泡脚，帮助改善血液循环。同时，我也开始注意饮食，多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显减轻，生活质量也得到了很大提升。