我想用奥利司他减肥，医生说可以吗？-成都市肥胖症推荐专家

我曾经是一个体重超标的年轻人，总是被肥胖所困扰。每次看到镜子中的自己，心中都会涌起一股无力感。直到有一天，我决定改变这一切。我开始尝试各种减肥方法，但效果总是不尽如人意。直到我在京东健康上遇见了医生，他为我开具了奥利司他胶囊的处方，并给出了详细的生活建议。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一份健康的早餐。中午和晚上，我会选择低脂、低盐的食物，避免油腻和高热量的食品。同时，我也开始了规律的运动，坚持每天至少30分钟的有氧运动。

几个月过去了，我的体重开始下降，整个人也变得更加健康和自信。医生告诉我，奥利司他胶囊可以帮助减少脂肪的吸收，但同时也需要注意饮食和运动的配合。他的建议让我明白，减肥不仅仅是吃药，更重要的是改变生活习惯。

现在，我已经成功减掉了20斤的体重，感觉自己焕然一新。感谢医生和京东健康，让我找到了正确的减肥方法和生活方式。