指甲突然变黑了,会是营养不良?-聊城市营养不良推荐专家

我从来没有想过,一个小小的指甲问题也能让我如此焦虑。今天早上,我像往常一样剪指甲,结果发现左手大拇指的指甲突然变黑了。我的心一下子就悬了起来,开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

我立即打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快就接诊了我,询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流,医生告诉我这可能是营养不良引起的,并建议我口服葡萄糖酸锌片和复合维生素B来补充营养。

我感到非常庆幸,能够在家里就得到专业的医疗建议。同时,我也意识到自己的生活习惯需要改变。两年来,我晚上都没有吃过饭,这种不健康的饮食习惯可能是导致指甲变黑的原因之一。从今以后,我要开始关注自己的饮食和睡眠,多吃一些富含营养的食物,保证充足的休息。

这次经历让我深刻地体会到,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时采取措施来预防和治疗疾病。京东互联网医院为我们提供了一个便捷、专业的医疗服务平台,让我们可以随时随地得到医生的帮助和指导。

指甲突然变黑的原因和调理方法 常见症状 指甲突然变黑可能是营养不良、肾虚等原因引起的。其他常见症状包括指甲变形、指甲表面出现白斑或黑斑等。 推荐科室 皮肤科或营养科 调理要点 1. 补充营养,口服葡萄糖酸锌片和复合维生素B; 2. 保证充足的休息和睡眠; 3. 多吃富含营养的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类等; 4. 避免过度熬夜和压力; 5. 定期检查身体健康状况,及时发现和治疗潜在的健康问题。
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