空腹血糖9了怎么办?-苏州市2型糖尿病推荐专家

我从来没有想过,自己会成为一个糖尿病患者。直到那天,我在网上搜索“空腹血糖9了怎么办”,才发现自己的生活已经被这个疾病所改变。起初,我只是觉得口渴、多尿,偶尔会有视力模糊的情况。可当我去医院做了检查,医生告诉我我的空腹血糖已经达到了9mmol/L,超过了正常值的上限。我的心一下子就沉了下去。

我开始了漫长的治疗之路。首先,我尝试通过饮食控制来降低血糖。每天都在计算着碳水化合物的摄入量,避免吃高糖食物。但是,效果并不理想。我的血糖值仍然居高不下。于是,我又开始了运动治疗。每天早上都会去公园跑步,晚上也会做一些简单的体操。虽然身体感觉好了很多,但血糖值依然没有明显下降。

最后,我只好接受了药物治疗。医生给我开了一种口服药,叫做二甲双胍。每天早晚各一片,配合饮食和运动,终于使我的血糖值逐渐回落到正常范围内。现在,我已经习惯了这种生活方式,虽然偶尔会有小小的反复,但总的来说,我的病情得到了很好的控制。

糖尿病就医指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊、体重下降等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人群等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪食物,增加膳食纤维的摄入。 2. 运动治疗:每天进行适量的有氧运动,如散步、跑步、游泳等。 3. 药物治疗:根据医生的建议,选择合适的口服药或胰岛素注射治疗。 4. 定期监测血糖:了解自己的血糖水平,及时调整治疗方案。 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
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张立 三甲 可处方
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张建军 三甲 不可处方
宝鸡市人民医院 内分泌科
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