我总是口腔溃疡，湿气重，可能是哪种体质？如何调理？-泉州市口腔溃疡推荐专家

我总是口腔溃疡，湿气重，可能是哪种体质？如何调理？

在一个炎热的夏日，我发现自己的口腔溃疡又开始发作了。每次吃东西都像是在咀嚼火焰，疼痛难忍。更糟糕的是，这种情况已经持续了很长时间，似乎与我的体质有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，通过线上问诊功能联系了一位名叫陈医生的中医师。陈医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。通过舌诊，陈医生确定我属于脾虚湿气重的体质。

陈医生建议我平时多煮薏苡仁芡实莲子粥来调理身体，并少抽烟喝酒，适当运动。同时，如果有条件，可以找当地的中医针对性开中药调理下，效果会更好。听完陈医生的建议，我感到一丝希望，决定认真执行他的指导。

在接下来的日子里，我严格按照陈医生的建议进行调理。每天早上，我都会煮一碗薏苡仁芡实莲子粥，慢慢地品尝着它的清香和温暖。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。几个星期后，我的口腔溃疡明显减少，湿气也得到了有效的控制。

这次经历让我深刻认识到，通过互联网医院和线上问诊，我们可以方便快捷地获得专业的医疗帮助。同时，也让我明白了，调理身体需要耐心和恒心，只有坚持下去，才能真正改善自己的健康状况。