年轻人白头发多，如何增强免疫力和补充维生素？-潮州市营养不良推荐专家

我从小就有营养不良的问题，导致我在二十多岁时就出现了白头发。起初我并没有太在意，直到有一天我在镜子前看到自己头发上那一大片白色，才开始感到恐慌。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些关于我的生活习惯和饮食情况的问题。最后，医生建议我可以通过补充蛋白粉来改善营养不良的问题，并且提醒我要注意增强免疫力和补充维生素。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上我都会喝一杯蛋白粉，晚上则会吃一些富含维生素的水果和蔬菜。同时，我也开始进行一些轻度的运动来增强免疫力。几个月后，我惊喜地发现自己的白头发明显减少了，整个人也变得更加健康和有活力。