反复长口疮怎么办？-郑州市口腔溃疡推荐专家

我曾经是一名忙碌的白领，总是忽视自己的健康。直到有一天，我发现自己频繁地出现口腔溃疡，疼痛难忍。起初，我以为只是因为压力大或者吃了辣的食物引起的，但情况并没有好转。每次口腔溃疡出现，我都会喷点西瓜霜，暂时缓解疼痛，但两天后又会复发。这种反复的折磨让我感到非常窘迫和焦急。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生询问了我的饮食习惯和口腔溃疡的出现频率，并初步判断可能是维生素缺乏引起的。医生建议我增加蔬菜的摄入量，避免吃干果类食物，并推荐我服用复合维生素和维生素C、B2等药物。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天保证一斤左右的蔬菜摄入量，多吃粗粮，避免吃干果类食物。同时，我也按时服用医生推荐的药物。经过一段时间的调理，我的口腔溃疡逐渐减少，疼痛也消失了。我感到非常感激医生和线上问诊平台的帮助。