我曾经是一位新妈妈,怀孕期间体重增加了30多斤。产后,我开始尝试各种方法来减肥,但效果都不理想。直到有一天,我在网上找到了一个在线医生平台,决定向他们寻求帮助。
我选择了一个名叫医生医生的医生进行咨询。我们首先讨论了我的身体状况和减肥目标。医生医生建议我使用代餐奶昔来控制饮食,并推荐了几款口味不同的奶昔。同时,他也强调了补充复合维生素的重要性,因为在减肥期间,很容易忽视营养的摄入。
在我们的对话中,医生医生还提到了脾虚肥胖的问题,并解释说这是一种中医概念,指的是脾胃功能不佳导致的肥胖。对于这种情况,他建议我选择一些温和的代餐奶昔,并搭配纤维片来帮助消化。
我也问了医生医生关于维生素C和美白丸的问题。医生医生告诉我,维生素C可以帮助提高免疫力,但与减肥没有直接关系;而美白丸则与减肥无关,主要是为了美容目的。
最后,医生医生还分享了他自己使用的雀巢减肥奶昔,并表示效果不错。虽然我也想尝试,但我还是决定选择康宝莱的奶昔,因为我听说过它的好评。
总的来说,通过与医生医生的在线咨询,我不仅找到了适合自己的代餐奶昔,还学到了很多关于减肥和营养的知识。现在,我已经成功减掉了20多斤的体重,感觉非常棒!