我是一名新手妈妈,最近因为带孩子的辛劳,导致腰部疼痛,动弹不得。昨天更是严重,连翻身都成问题。这种情况让我非常焦虑和无助,毕竟我还需要照顾我的宝宝。幸运的是,我在京东互联网医院上找到了专业的医生进行在线问诊。医生建议我卧床休息,并推荐了一种适合哺乳期和例假期间使用的膏药。医生还告诉我可以在贴完膏药后进行热敷,这样可以加速恢复。整个过程非常顺利,医生也很耐心地解答了我的问题。现在我已经开始使用膏药,并且感觉腰部疼痛有所缓解。感谢京东互联网医院和专业的医生,让我在家中也能得到及时有效的医疗帮助。