腰椎表面皮肤青紫，多年不退，腰疼日益加重，怎么办？-石家庄市肌筋膜炎推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，这一天也成为了我人生中最黑暗的一天。从那以后，我的腰椎表面皮肤开始出现青紫，多年不退，伴随着日益加重的腰疼，我的生活被彻底打乱了。

起初，我并没有太在意，认为只是因为练舞蹈时受了点小伤。可随着时间的推移，腰疼越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始四处求医，去过好几家医院，做过各种检查，但结果总是让人失望。医生们都说这和淤青没什么关系，可能是腰肌劳损或脊椎侧弯引起的。他们开了药，做了针灸，但我的病情依旧没有好转。

我开始感到绝望，仿佛自己被世界遗弃了一样。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的腰部，希望能看到一点点好转的迹象。可每次都只会发现更多的淤青和更剧烈的疼痛。我甚至开始怀疑自己是否真的生病了，或者只是在自我折磨。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和绝望，我决定试一试。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和经历。医生很耐心地听完了我的讲述，然后问我是否受过伤，凝血功能有没有障碍。我告诉他我可能以前练舞蹈有受过伤，但从未在意过，至于凝血功能障碍，我也不清楚。

医生建议我可以尝试热敷外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服双氯芬酸钠缓释片和腰痛宁胶囊。他还提醒我要注意保暖，避免劳累和用力弯腰搬重物。同时，他认为我的症状可能是受凉劳累姿势不当造成的肌筋膜炎，也就是所谓的腰肌劳损。为了加速恢复，他还推荐我在床上练习5点支撑法或小燕飞，通过网上搜索动作要领来进行锻炼。

我按照医生的建议去做，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的腰疼逐渐减轻，淤青也开始消退。现在回想起来，我真的很感激那位医生和京东互联网医院。如果不是他们的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！