肩膀酸痛怎么办？-石家庄市肌筋膜炎推荐专家

我从来没有想过，肩膀酸痛也能折腾人到这种地步。每天早上醒来，第一件事就是感受肩膀的疼痛程度。有时候，疼得我连衣服都穿不上，需要家人的帮助。这种日子持续了好几个月，我开始感到绝望。

一天，我在网上搜索“肾虚腰疼怎么办怎么治疗最快方法”，结果跳出来一个京东互联网医院的链接。我犹豫了一下，毕竟从来没有在网上看过病。但是，肩膀的疼痛已经让我无法正常生活了，我决定试一试。

我点击了“图文问诊”，很快就接到了医生的回复。医生问我是否受过伤，肩关节活动是否受限。我回答说没有受过伤，活动不受限。医生又问我肩关节向后背时是否疼，穿脱衣服是否费力。我说疼，但脱衣服没事。医生告诉我可能是受凉劳累姿势不当造成的肌筋膜炎，建议我热敷外用氟比洛芬凝胶贴膏，吃点双氯芬酸钠缓释片，并且要注意别受凉，别劳累，避免剧烈运动。

我按照医生的建议做了，果然有效。肩膀的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要拖延，及时就医才是最重要的。