脱发问题咨询：从油到掉发，三年了该怎么办？-肾虚型脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会因为头发问题而感到如此焦虑。三年前，我的生活开始发生微妙的变化。起初只是头发油腻，后来每天都能在办公桌上看到三四根掉落的头发。这种情况持续了很久，直到有一天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生建议我口服养血生发胶囊，并询问我是否曾经使用过米诺地尔。听到这个名字，我不禁想起了之前在网上看到的广告，于是问医生是否需要使用它。医生解释说，我的情况可能是肾虚型脱发，米诺地尔并不是最适合的治疗方法。

回想起过去的三年，我曾尝试过各种方法来解决这个问题。去年，我甚至吃过天麻首乌片，但效果并不明显。现在，面对医生的建议，我开始思考自己的生活方式和饮食习惯。也许，是时候做出一些改变了。

在等待药物到达的日子里，我开始关注自己的身体状况。每天早上，我会检查自己的头发，数一数有多少根掉落。这种行为让我感到有些无助，但同时也让我更加珍惜每一根头发。

当我收到药物时，我的心情既期待又紧张。我按照医生的指示服用药物，并开始注意自己的饮食和作息。每天晚上，我会用温水洗头，轻轻按摩头皮，希望能够刺激头发生长。

随着时间的推移，我开始注意到一些变化。我的头发不再像以前那样油腻，掉落的头发也减少了。虽然效果不是立竿见影，但我知道这是一个漫长的过程，需要耐心和坚持。

现在，我已经不再那么焦虑了。每当我看到自己头发的变化时，心中都会涌起一股满足感。也许，这个问题并不是那么难以解决，只要我们愿意去寻求帮助，并做出相应的改变。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对并寻找解决方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！