腰间盘突出？腰肌筋膜炎？我该怎么办？-通州区腰肌筋膜炎推荐专家

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我此刻的心情。腰部的疼痛已经持续了三四天，弯腰、提东西都成为了奢望。每次疼痛发作，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。这种感觉，简直是折磨。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开APP，很快就进入了图文问诊界面。输入了我的症状后，系统很快就匹配了一位医生。他的头像上写着“PLUS会员专属医生”，看起来很专业。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的问候语让我感到一丝安慰。接下来的对话中，他详细询问了我的疼痛部位、持续时间、是否有外伤等问题。我一一回答，尽可能提供更多的信息。

“好的，现在都什么情况下会痛？”他问道。我告诉他，弯腰、提东西都会引起疼痛。他的问题很细致，让我感到他对我的病情非常关心。

“有下肢麻木酸痛吗？”他继续问道。我回答说没有。他的每一个问题都让我感到他在认真分析我的病情，寻找最合适的治疗方案。

“平时活动多吗，还是久坐多？”他问。我告诉他我久坐多一点。他点了点头，似乎在思考什么。然后，他说：“经常出现腰痛吗？”我回答说偶尔会有。他又问：“不动的时候疼痛明显吗？”我说不明显，但他似乎并不满意这个答案，继续追问：“不动明显吗？”我再次回答说不明显。他这才放心地继续下一个问题。

“还有其他症状吗？”他问。我说没有其他症状了。他沉默了一会儿，然后说：“好的，根据您目前的情况初步诊断腰肌筋膜炎。”

听到这个结果，我心中一紧。虽然我知道这不是什么大病，但还是担心会影响我的日常生活。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“注意休息和保暖，可以口服腰痹通胶囊，外用通络祛痛膏。可以做局部热敷等理疗。”

他还给了我一些建议，如何避免长时间处于一种姿势，如何保持正确的站姿和坐姿，如何避免久坐久站等等。这些都让我感到非常感激，因为我知道这些小细节对恢复健康非常重要。

最后，他说：“一般通过休息和用药都能缓解，若治疗无明显缓解或经常腰疼可以线下进一步检查看看腰椎有无问题。”我点了点头，决定去医院拍个片子检查一下腰椎。

整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和关心。他的每一个问题都很有针对性，每一个建议都很实用。虽然我还需要去医院做进一步检查，但至少我现在知道了自己的病情，并且有了初步的治疗方案。这让我感到非常安心和放心。

如果你也遇到类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生非常专业，服务也很周到。相信我，你不会失望的。