我记得那天晚上,老妈泡脚的水比平常热了许多。她的手脚总是冰凉,为了改善血液循环,她每天都会泡脚。可这次不一样,水太烫了,老妈的脚被烫得通红,肿胀起来。我心急如焚,赶紧用冷水给她敷了一下,然后拿出手机,打开京东互联网医院的APP,开始咨询医生。
医生问了很多问题,包括老妈的身高体重、平时血糖控制情况、尿酸数值等等。我一一回答,心中不免有些担忧。毕竟,老妈有糖尿病,肾虚,身体本就不太好。医生安慰我说,只要没有出现大的水泡,应该不用太紧张,重点是控制好饮食,保持血糖稳定。同时,医生也提醒我,老妈的体重有些超标,需要慢慢控制饮食,减轻体重负担。
我听了医生的建议,开始帮助老妈调整饮食结构。我们按照医生给出的比例,20%蛋白质,30%脂肪,50%碳水化合物,控制每天的主食摄入量在3到7两之间。同时,增加水果蔬菜的摄入,总热量控制在1200到1500大卡以内。经过一个月的坚持,老妈的体重果然下降了八斤,血糖也趋于稳定。
这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里,我们要多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。通过这次事件,我也学到了很多关于糖尿病的知识,希望能与大家分享,共同关注健康问题。
想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,如何处理的呢?