上火引起的喉咙痛和头痛怎么办？-北海市急性咽喉炎推荐专家

我记得那天，喉咙痛得像火烧一样，头也跟着疼。每次咳嗽都感觉喉咙里有刀割一样的疼痛。起初我以为只是普通的感冒，吃了几天的消炎药，结果却越来越不舒服。黄色的痰伴随着青色，似乎预示着我的病情在恶化。

我开始感到焦虑，担心这次的病情会不会很严重。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开手机，点开京东互联网医院的APP，很快就进入了图文问诊界面。

我输入了我的症状，描述了我吃了消炎药后病情反而加重的情况。很快，一位名叫李医生的全职医生回应了我。李医生问我有没有发烧，是否着凉感冒过，痰的颜色是什么等问题。我一一回答，心中充满了期待和焦虑，希望她能给我一个满意的答案。

李医生告诉我，根据我的症状，很可能是感冒、上火引起的急性咽喉炎。她问我有没有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否处于备孕期、怀孕期及哺乳期等问题。我一一回答，心中不禁感慨，互联网医院的服务真的是非常周到和细心。

李医生免费为我开具了处方，并给了我一些生活建议。她建议我注意休息，保证充足睡眠；注意保暖，出门戴口罩；清淡饮食，充分饮水，禁吃辛辣、油腻、煎炸、生冷的食物；忌烟酒；遵照医嘱，按时服药；劳逸结合，循序渐进地进行适当的体育运动；在呼吸道疾病高发季节（初春、秋末冬初），少去人员密集的公共场所，防止交叉感染，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；保持环境清洁和通风。

我按照李医生的建议去做，服用了她开的药，注意了生活细节。几天后，我的病情开始好转，喉咙不再那么疼痛，头也不再那么难受。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，我才能这么快恢复健康。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！