六岁孩子偏瘦，吃饭一般，如何增强体质？-南开区营养不良推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的六岁儿子，体重只有40斤，身高124厘米，明显偏瘦。每次看到他吃饭时挑食的样子，我的心就像被揪紧了一样疼痛。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站，输入问题，很快就有医生回应了我。我们开始了一场关于如何增强孩子体质的深入交流。

医生问我孩子平时喝奶的情况，我回答说大概一到两天喝一次。医生建议每天至少喝500毫升牛奶，并且要合理安排肉蛋奶鱼虾等食物的摄入。同时，医生还推荐了适当补充钙片和维生素D3的方法。

我记得医生说过，运动可以促进消化吸收，于是我们开始每周进行两到四次户外体能活动。虽然一开始孩子跳绳一分钟就体力不支，但我们并没有放弃。慢慢地，孩子的体力开始有所改善。

在医生的指导下，我们还开始了蔬菜水果的多样化安排。每天都有新鲜的水果和蔬菜出现在孩子的餐桌上。医生说过，孩子的钙片和维生素D3最好选择乳钙，因为它的吸收效果最好。我们也按照医生的建议，选择了乳钙作为补充剂。

几个月过去了，孩子的体重开始稳步上升，精神也越来越好。看着他健康快乐地成长，我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则孩子的病情可能会加重。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。