拉肚子和外痔疮怎么办？-运城市脾虚腹泻推荐专家

我从来没想过，拉肚子和外痔疮会成为我生活中的一大困扰。每天早上醒来，第一件事就是冲向卫生间，仿佛我的身体在向我发出警告：你不能再这样下去了。

我记得那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我一五一十地告诉他我的症状：经常拉肚子，粪便比较细，如果不喝酒、不吃大肉，情况就会好转一些。医生听完后，建议我口服双歧杆菌试试，并开具了处方。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时的饮食太过油腻？是不是我缺乏运动？这些问题在我脑海中盘旋不去，令我感到越来越焦虑。

当药品送达后，我按照医生的建议开始服用。同时，我也开始调整自己的生活方式：少吃肉食和油腻食物，多吃蔬菜水果，控制饮食，忌酒和辛辣刺激的食物。这些改变虽然微小，但对我的身体产生了积极的影响。拉肚子的频率明显减少，外痔疮也开始缓解。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！