晚上体热盗汗，梦多，怎么办？-通州区肝胆湿热证推荐专家

夜晚的燥热总是让我辗转反侧，梦境中充斥着各种离奇的场景。每当我从梦中惊醒，身体就像被火烧过一般，汗水浸透了衣衫。这种情况已经持续了好几个月，令我心力交瘁。终于，在一个朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东健康的APP，选择了图文问诊，开始了与医生的对话。医生问我是否是睡着后出汗，醒来就不出汗了的盗汗情况。我点头确认，心中充满了期待和焦虑。医生又问我平时的睡眠质量和时间，我坦诚地告诉他我通常在晚上十点左右入睡，但质量很差，经常做梦。

医生建议我拍几张舌象的照片发过去，方便他辨证。虽然我对中医的了解不多，但我还是照做了。医生又问了我一些其他的症状，包括是否有手脚心发热、口苦口干、小便色黄等。我一一回答，心中不禁有些紧张，担心自己的身体出了什么大问题。

医生告诉我，根据我的舌象和症状，考虑我比较符合肝胆湿热、阴虚火旺的情况。他建议我服用知柏地黄丸和龙胆泻肝丸两周，并且注意饮食和生活习惯的调整。我问医生是否能治疗好，他说只要我按照他的建议去做，应该会有所改善。

我按照医生的建议开始了治疗。每天晚上，我都会泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。同时，我也开始注意饮食，多吃一些滋补肾阴的食物，如芝麻、糯米、绿豆等。渐渐地，我发现自己的睡眠质量有所提高，盗汗的症状也减轻了很多。

在这个过程中，我深深地感受到了医生的专业和关心。他们不仅仅是给我开药，更是教会了我如何去调整自己的生活习惯，如何去关爱自己的身体。现在，我已经完全恢复了健康，夜晚再也不会被燥热和盗汗所困扰。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里的医生都是非常专业和负责的，他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！