血脂高怎么办？医生在线帮你解答！-成都市高脂血症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的体检报告。我的心一下子沉了下去，血脂高，医生说得很严肃。从小到大，我一直认为自己很健康，怎么会有这种问题？我开始感到焦虑和恐惧，仿佛整个世界都在我头顶上塌下来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的问题，很快就有医生回应了我。我们开始了一场在线的问诊对话。医生问我是否确诊了高脂血症，我点头确认。然后他问我有没有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史。我回答说没有，但我知道我需要改变我的生活方式。

医生建议我低盐低脂饮食，多运动锻炼。他详细解释了什么是低盐低脂饮食，告诉我每天的盐摄入量应该控制在6克以内，脂肪量每天限于40克以内。食物烹调方法主要采取蒸、卤、煮，禁止油炸食物。牛奶上我们要选择脱脂的牛奶，肉汤最好是去除表面的油层以后再食用，还要控制坚果的进食量，多吃一些蔬菜、水果。这些细节让我感到医生非常专业和负责。

我告诉医生我想买一些药来控制血脂，他问我需要几盒，我说5盒，打算以后常吃。医生解释说，根据《国家处方药物管理办法》规定，慢性疾病最多只允许开具一个月的用量，所以只能帮我开具一个月以内的用量。我有些失望，但也理解了医生的考虑。

最后，医生开了处方，并提醒我注意定期复查血脂肝肾功能。整个过程非常顺利和高效，我感到很满意。通过这次经历，我意识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜。