手脚特别干，夏天也干，角质厚，怎么办？-皮肤干燥症推荐专家

我总是觉得自己的手脚特别干燥，尤其是在夏天，明明是炎热的季节，我的皮肤却像在冬天一样缺乏水分。每次洗完手，皮肤都会变得更加粗糙，角质层也异常厚重。这种情况已经持续了二十多年，令我十分苦恼。

一天，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生告诉我，这可能是由于缺乏维生素引起的，导致皮肤发干。他们建议我进行微量元素检查，以确定是否存在营养不良的问题。

我有些担心，毕竟我从未做过这种检查。但医生安慰我说，这是一种常见的检查方法，可以帮助我们更好地了解身体的状况。同时，他们也推荐我补充一些复合维生素，并在日常生活中多涂抹手霜，特别是在夏天。

我按照医生的建议去做了，开始每天服用复合维生素，并且在洗完手后立即涂抹手霜。几个月后，我惊喜地发现，我的手脚不再像以前那样干燥了，皮肤也变得更加柔软和光滑。虽然这并不是一个立竿见影的过程，但我很高兴能够看到改善的迹象。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤保健的知识。例如，夏天也需要涂抹手霜，因为紫外线会使皮肤失去水分；另外，保持良好的饮食习惯和生活方式也对皮肤健康至关重要。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的生活产生了积极的影响。

我想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，毕竟健康没有小事。同时，也要记得在日常生活中多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！