艾叶泡脚的正确方法：煮还是泡？-淄博市足癣推荐专家

我还记得那天晚上，脚趾间的瘙痒感让我辗转反侧，无法入眠。第二天一早，我便匆忙赶往京东互联网医院，希望能找到解决方案。医生**的头像出现在屏幕上，他的专业和耐心让我感到安心。

“医生，我最近总是脚趾间瘙痒，特别是晚上，影响睡眠。”我向他描述了自己的症状。医生**建议我试试艾叶泡脚，但我对此一无所知，于是问道：“艾叶泡脚？是煮还是泡？”

医生**解释道：“最好是煮水泡脚，这样可以更好地释放艾叶的有效成分。”我有些疑惑，问他：“那直接用开水泡不行吗？”医生**摇了摇头：“不如煮，水煮的能煎出有效成分高。”

我按照医生**的建议，买了一包艾叶，回家后将其放入锅中煮沸，然后将水倒入脚盆中，等待水温适宜后开始泡脚。15分钟后，我感受到一股暖流从脚底涌上，整个人都放松了下来。从那以后，我每周都会泡一次艾叶脚，瘙痒感也逐渐消失了。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！