月经推迟5天了怎么办？-成都市月经不调推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。月经推迟了五天，这对我来说是前所未有的。平时我总是很规律的，月经从来没有迟过这么久。我的脑海里开始浮现各种可能的原因，怀孕、疾病、压力过大……每一个想法都让我的心跳加速。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开网站，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。我们开始了视频问诊，医生问我推迟了多久，我告诉她五天左右。然后她问我是否可以排除怀孕的可能，我说我已经用验孕棒检测过了，结果是阴性。医生听完后，安慰我说不用太担心，女性月经受很多因素影响，气温骤变、劳累、情绪等都会有影响的。她建议我去医院做一些简单的检查，排除器质性变化，如果无异常，可以使用黄体酮催经治疗。同时，她也提醒我要调整生活作息，避免熬夜，保持情绪稳定。

我听完医生的建议，心中稍微安定了一些。然而，我的内心深处仍然充满了疑虑和恐惧。为什么我的月经会推迟？是不是我身体出了什么问题？我开始回想起最近的生活，发现自己确实熬夜比较多，连续一周都是五点多才睡。难道是因为这个原因导致的月经推迟？我决定从现在开始调整作息，早点睡觉，多休息，希望这样可以帮助我恢复正常的月经周期。

在接下来的几天里，我每天都在等待着月经的到来。每当我感到焦虑和不安时，就会想起医生的话，告诉自己不用太担心。终于，在第十天的早上，我发现月经来了。我的心中充满了喜悦和释然，感谢医生的建议和帮助，也感谢自己能够及时调整生活作息，避免了更大的问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！