胃胀气、放屁多、大便不成形，怎么办？-成都市脾虚湿盛推荐专家

我从来没有想过，一个小小的胃部不适会让我如此焦虑。三四个月前，我开始感到胃胀气，总爱放屁，大便也不成形。起初，我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大，饮食不规律所致。但是，随着时间的推移，这些症状不仅没有改善，反而越来越严重。

我记得那天晚上，我在家里翻来覆去，无法入睡。胃部的不适感让我整夜都在担心，害怕自己得了什么严重的疾病。第二天一早，我决定去看医生，但由于工作繁忙，始终没有抽出时间。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我打开电脑，进入京东互联网医院的网站，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。医生问我症状多长时间了，我回答说已经有三四个月了。然后，医生又问我排便次数有没有增多，我说是的，平均每天3到4次。医生还让我拍照舌象，进行中医诊断。我按照医生的指示，拍了两张照片发送过去。

医生告诉我，根据我的描述和舌象，初步判断我可能是脾虚湿盛引起的。听到这个结果，我不禁有些紧张。医生安慰我说，需要进一步了解我的症状才能给出更好的建议。于是，医生又问我是否有反酸、打嗝、恶心呕吐的症状。我回答说有时候会有反酸和打嗝的现象，但不太频繁。医生听完后，建议我可以服用参苓白术散，具有健脾祛湿的作用，并且要注意饮食和生活习惯的调整。

我按照医生的建议，开始服用药物，并且改变了自己的饮食和生活方式。每天我都会吃一些温暖的和可以健脾利湿的食物，比如山药、赤小豆、冬瓜等等。同时，我也尽量避免饮酒及过食生冷、辛辣食物，保持精神愉快，避免忧思恼怒及情绪紧张，避免劳累。慢慢地，我的症状开始有所改善，胃部不适感减轻了很多，排便也变得正常了。

回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受着这些不适，甚至可能会延误治疗。现在，我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。