我从来没有想过,自己会成为一个缺铁性贫血的患者。直到那天,我在镜子前看到自己的脸色苍白,眼神无神,才意识到问题的严重性。我的心情像被一块巨石压住,窒息般的恐惧和焦虑充斥着我的内心。
我匆忙地打开京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。刘医生,一个温柔而专业的医生,耐心地听完了我的描述,并查看了我上传的血液检查报告。她的语气平静而坚定:“你需要补充铁剂。”
我记得当时的自己,内心充满了疑问和不安。补铁剂?这意味着什么?我会变成一个药罐子吗?我会永远依赖这些药物吗?但刘医生的话语像一盏明灯,照亮了我前进的道路。她推荐了右旋糖酐口服液,并告诉我,通常需要两个月的时间才能看到血红蛋白的明显提升。
我开始了每天的补铁计划,按照医生的建议,早上8点喝210ml的奶粉,中午12点吃正餐,下午15:30喝150ml的奶粉,晚上18点吃正餐,21点再喝180ml的奶粉。每天的生活都被这份计划所占据,但我知道,这是为了我的健康。
然而,随着时间的推移,我的心情开始起伏不定。有时候,我会因为看到血红蛋白的微小提升而感到欣慰;有时候,我又会因为进展缓慢而感到沮丧。刘医生总是安慰我,告诉我要有耐心,补铁是一个漫长的过程,需要坚持不懈。
在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,补铁不仅仅是吃药,还需要注意饮食的搭配和营养的均衡。刘医生还提醒我,补铁的同时也要注意补钙,因为我的骨密度也偏低。这些细节让我意识到,健康管理是一个全方位的工作,需要我们从多个角度去关注和维护。
现在,我的血红蛋白已经恢复到了正常水平。虽然我还需要继续服用药物四到六个月,但我已经不再感到恐惧和焦虑。相反,我对自己的身体有了更深入的了解和尊重,也对医生和医疗系统充满了感激和信任。
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