我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同被乌云笼罩一般,沉重而压抑。腰椎肩腿痛已经折磨了我好几个月,日常生活都变得异常艰难。每次起床、走路、甚至是坐下,都会引发一阵阵剧烈的疼痛,像针扎一样刺痛我的神经。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生建议我先做检查,活血膏药只能治标不治本。听到这话,我心中一沉,担心自己的病情可能比想象中更严重。
前几天的CT结果显示,我的肩周盘突出压迫了神经,导致单腿抽筋般的疼痛。医生告诉我,这很可能是腰椎间盘突出引起的。听到这个诊断,我不禁感到一阵恐慌。我的生活将会被彻底改变吗?
医生安慰我说,腰椎间盘突出症如果暂时不想手术,可以通过卧硬板床休息、少坐多睡、饭后散步、倒着走等方式来缓解症状。同时,带磁疗腰围和做腰背肌功能锻炼也非常重要。最后,医生推荐我使用南星止痛膏来减轻疼痛。
我感激医生的建议和关心,决定按照他的指导来改善我的病情。虽然这条路可能会很漫长,但我相信只要坚持下去,总有一天我会恢复健康的。
在这个过程中,我也学到了很多关于腰椎间盘突出的知识。比如,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,定期进行适当的运动等等。这些小小的改变,可能会对我们的健康产生巨大的影响。
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