乳房胀痛、不对称、乳头有分泌物，怎么办？-大兴区乳腺增生推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的手机屏幕。我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我发现自己胸部有不对称的现象，左乳比右乳大，乳头还有一些分泌物。这种情况让我非常担忧，于是我决定在京东互联网医院上进行图文问诊。

医生很快回复了我，询问我是否有肿块和疼痛感。我告诉他没有肿块，但整个乳房都胀痛。医生建议我做一个乳腺彩超检查来明确情况，并给了我一些治疗建议。他的专业和耐心让我感到安心。

在等待放假的日子里，我按照医生的建议保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张。每天早上，我会做一些扩胸运动，穿着合适的内衣，避免辛辣刺激食品和油炸食品。晚上，我会用热水袋局部热敷，缓解疼痛。同时，我也开始服用一些中成药物，如乳癖消、小金胶囊和逍遥丸，来疏肝理气，散瘀散结。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。放假后，我如约去医院做了乳腺彩超检查，结果显示我的乳腺增生情况已经得到控制。医生告诉我，乳腺增生是女性常见疾病，与体内激素调节水平相关，症状的轻重也跟个人的心理调节能力及情绪有关。所以，保持心情愉快和积极乐观的生活状态非常重要。

现在回想起来，我很庆幸自己及时在京东互联网医院上进行了咨询。如果没有医生的指导和建议，我的病情可能会加重。同时，我也深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记住，保持良好的心态和生活习惯，及时就医，都是预防和治疗乳腺增生的有效方法。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。