胃食管反流和浅表性胃炎怎么办？-运城市胃食管反流与浅表性胃炎推荐专家

我从来没有想过，自己会因为胃食管反流和浅表性胃炎而感到如此无助。每当我试图吃下一口食物，胃部的灼热感就会让我不由自主地皱起眉头。这种感觉就像有一团火在我的胃里燃烧，随时准备将我吞噬。

我记得那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我是否有其他不舒服的症状，我告诉他最近两天有点干呕，嗓子也有点痒痒的。医生说根据我的症状要考虑咽喉炎，并询问我是否有发热、咳痰等症状。我回答说没有，但我确实有吃的辛辣刺激生冷食物过多、说话过度、熬夜生活、喝水过少的情况。医生建议我近期大量喝水，少吃辛辣刺激生冷食物，避免熬夜，并在当前的治疗方案中配合一种消炎药物，例如罗红霉素。

我曾经在前几年得过咽喉炎，自愈了。但最近由于工作压力大，经常熬夜，导致旧病复发。医生的建议让我感到一丝安慰，但同时也让我意识到，自己的生活习惯需要改变。

在接下来的日子里，我开始认真对待自己的健康。每天早上，我会喝一杯温水，晚上则会泡一杯蜂蜜水。辛辣刺激的食物也被我逐渐从餐桌上清除。虽然这对一个爱吃辣的人来说有些困难，但我知道这是为了自己的健康着想。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。胃部的灼热感不再那么强烈，嗓子也不再痒痒的。每当我想起那段艰难的日子，我都会感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅治愈了我的身体，也教会了我如何更好地照顾自己。

现在，我已经完全康复了。虽然偶尔还会有小问题，但我知道如何应对。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！