大拇指到手腕疼痛一个多星期，可能是腱鞘炎？-通州区腱鞘炎推荐专家

我从来没想过，一个简单的动作——打字，会让我付出如此沉重的代价。一个多星期前，我开始感到右手大拇指到手腕的疼痛，起初我并没有太在意，毕竟我是一个电脑工作者，手部不适似乎是家常便饭。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在这段时间里，我尝试了各种自我治疗方法：休息、按摩、热敷等，但都没有明显的改善。我的心情也随之低落，担心这可能是一种严重的疾病，甚至会导致我失去工作能力。这种焦虑感就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。

医生初步诊断我可能患有腱鞘炎，并给出了相应的治疗建议。由于我正处于哺乳期，医生特别强调了保守治疗的重要性，包括多温水泡手、注意保暖、避免长时间连续工作等。同时，他还推荐了一些简单的手部运动和热敷方法来缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和自我护理。每天晚上，我都会用热水泡手，做一些手腕和手指的旋转和反压运动。白天工作时，我也尽量让双手平衡，避免长时间悬空。这些小小的改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了关键作用。

现在，我的手部疼痛已经明显减轻，生活和工作也逐渐回到了正轨。我深深地感激那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，更重要的是，他们让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！