长期长痘痘，最近大爆发，如何治疗？-痤疮推荐专家

我从小就长痘痘，时好时坏，像个顽固的敌人，总是在我最需要自信的时候出现。最近，它们大爆发了，额头和下巴布满了红肿的痘痘，像一场无声的战争在我脸上肆虐。每次照镜子，我都感到一阵窘迫和焦急，仿佛自己的脸已经不再属于自己。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，问我痘痘的情况。我告诉他，最近一个月特别严重，虽然不疼不痒，但看着就心烦。医生让我发一张照片给他看，我有些犹豫，但还是照做了。医生看了照片后，问我是否吃过辛辣刺激的食物，作息规律吗？我承认自己偶尔熬夜，一个月一两次这样，并且最近吃过辣的火锅。

医生告诉我，考虑是痤疮粉刺，建议擦夫西地酸乳膏治疗。我问他，手头有阿达帕林，能用吗？医生说可以用。然后我问他，会不会是内分泌失调导致的？医生建议我去医院检查一下内分泌。

我离开京东互联网医院时，心情有些复杂。虽然医生给了我治疗方案，但我仍然担心痘痘会再次大爆发。回到家后，我开始认真对待自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣的食物。同时，我也开始使用阿达帕林，希望它能帮助我战胜这场无声的战争。

在治疗过程中，我经常想起医生的话，内心充满了感激和期待。也许，痘痘并不是一场无声的战争，而是一次自我反省和成长的机会。无论如何，我都会坚持下去，直到我的脸再次属于我自己。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能找到适合自己的治疗方法，重获自信和美丽的笑容。