孕36周的我,正处在人生中最脆弱的时刻。肚子里的小生命即将降临,然而,我的身体却在经历一场前所未有的折磨。痔疮的疼痛如同一把利刃,时刻刺痛着我的心灵和肉体。
那天,我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生是一位普外科专家,非常亲切和专业。我们开始了长达一个小时的交流,医生详细询问了我的症状和生活习惯,包括排便时的疼痛、肛门周围的瘙痒和便秘情况,以及是否有鲜血便等问题。我一一作答,心中充满了焦虑和期待。
医生告诉我,痔疮的形成与局部静脉扩张瘀血相关,长期坐立、便秘等因素都可能导致痔疮的发生。同时,进食刺激性食物、肛周感染等也可能诱发痔疮。听到这些,我不禁想起自己在孕期中忽视的生活细节,例如长时间坐着、饮食不规律等,这些都可能是导致痔疮的原因之一。
医生建议我平日尽量规律生活,多喝水,多进食水果、蔬菜等粗纤维食物,避免熬夜,少进食辛辣刺激食物,保持大便稀软通畅,避免便秘;不要长时间蹲厕,排便时间最好控制在5分钟之内,切勿久坐久立,养成良好的排便习惯。这些看似简单的建议,却对我来说是非常重要的生活调整。
在医生的指导下,我开始了自己的痔疮治疗之旅。每天早晚用盐水热敷肛门,尽量避免长时间坐着,多走动,多喝水,多吃水果和蔬菜。虽然过程中仍然会有疼痛和不适,但我知道这是为了我和宝宝的健康,必须坚持下去。
回想起那段艰难的时光,我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导,让我在孕期中度过了一个相对平稳的阶段。现在,我的宝宝已经出生,健康快乐地成长着,而我也从这次经历中吸取了教训,更加注重自己的生活习惯和健康管理。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!