空腹血糖7.2，药停后会升高，如何调整用药？-焦作市2型糖尿病推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像被乌云笼罩一般，沉重而压抑。空腹血糖7.2，这个数字在我脑海中回荡，像一个不速之客，打破了我平静的生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入相关信息，很快就与一位医生进行了图文问诊。医生询问了我的具体检查结果和身高体重等信息，我一一回答。他的专业和耐心让我感到安心。

“你的这个检查结果并没有太大的问题，主要是体重偏高了一点，空腹血糖偏高，尿酸也需要控制一下。”医生的话语像一盏明灯，照亮了我迷茫的心。他的建议是减肥，体重降下来十斤到20斤，血糖就有可能完全恢复正常。

我开始按照医生的建议调整饮食，控制每天的总热量在1200到1500大卡之间。每天的主食量也被限制在3到7两，包括米面、谷类和薯类。水果蔬菜也被纳入我的日常饮食中。起初，改变饮食习惯并不容易，但我知道这是为了自己的健康。

一个月后，我再次进行了血糖检测，结果显示空腹血糖已经降至7.0以下。这个数字让我感到欣慰和鼓舞。然而，新的问题又出现了：如果血糖总是在7.0以下，要不就减肥，要不就吃药。医生建议我继续用药，以防血糖再次升高。

我开始思考，为什么我会患上糖尿病？是因为长期的不良生活习惯，还是遗传因素？这些问题在我心中徘徊，引发了我对健康的深思。从那以后，我更加注重自己的生活方式，坚持锻炼和健康饮食，希望能够远离疾病的困扰。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！