我膝盖疼,尤其上下楼梯,医生说是增生,吃氨糖和塞来昔布胶囊有用吗?-西安市膝关节退行性变推荐专家

我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我心里的忧郁。膝盖的疼痛已经持续了好几个月,尤其是上下楼梯时,简直就像有人在用钳子夹住我的骨头一样。每次下楼梯,我的心都在颤抖,生怕自己会突然摔倒。这种恐惧感让我开始避免任何需要上下楼梯的活动,甚至连去超市购物都变得困难重重。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生**是一位非常有耐心的医生,他仔细听完了我的描述后,问我是否做过相关检查。我告诉他,前几年我曾经做过检查,结果显示我有增生。医生**点了点头,表示这可能是导致我膝盖疼痛的原因之一。

他建议我吃一些氨糖和塞来昔布胶囊来缓解疼痛,并且可以贴氟比洛芬凝胶贴膏。除此之外,他还提醒我要注意保暖,尤其是膝盖部位,因为我经常感觉膝盖凉。他解释说,这可能是因为膝关节退行性变导致的血液循环不良。为了防止病情恶化,他还建议我带护膝,避免上下台阶和蹲下等动作。

我按照医生的建议去做,果然,疼痛有所缓解。每天晚上睡觉前,我都会带上护膝,虽然看起来有些滑稽,但我知道这是为了自己的健康着想。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免过度劳累和不良姿势。

现在回想起来,那段时间的经历真的很艰难。每天都在与疼痛作斗争,甚至连最简单的日常活动都变得困难。但是,通过医生的帮助和自己的努力,我终于找到了缓解疼痛的方法。虽然不能完全治愈,但至少我可以过上相对正常的生活了。

如果你也遇到了类似的问题,千万不要忽视。及时就医,采取正确的治疗方法,才能让自己远离疼痛的折磨。同时,也要注意日常生活中的细节,保护好自己的身体。健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。膝关节退行性变就医指南 常见症状 膝关节退行性变主要表现为膝盖疼痛,尤其在上下楼梯时更为明显,可能伴随着膝盖发凉的感觉。这种疾病多见于中老年人群,长期的体力劳动和过度使用膝关节也可能加速其发展。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用氨基葡萄糖和塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。 2. 贴氟比洛芬凝胶贴膏可以帮助减轻局部疼痛和肿胀。 3. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,增强膝关节周围的肌肉力量和灵活性。 4. 注意保暖,避免膝盖受凉,带护膝可以提供额外的支持和保护。 5. 在日常生活中,尽量减少上下台阶、蹲和盘腿坐等对膝关节压力较大的动作,避免加重病情。

推荐医生列表
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史天林 三甲 不可处方
陕西省森林工业职工医院 脊柱外科
好评100% | 接诊量40074
擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
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赵谦 三甲 可处方
天津市天津医院 骨科
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擅长:关节镜微创治疗肩、肘、髋、膝、踝关节运动损伤及退行性疾病,包括:股骨髋臼撞击/盂唇损伤/弹响髋,踝关节韧带损伤/距骨骨软骨损伤/踝关节撞击,肩袖损伤及肩关节脱位,肘关节粘连及游离体,膝关节交叉韧带/多韧带损伤,半月板损伤/膝关节游离体,膝关节骨关节炎合并内、外翻的矫正保膝手术。
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苏晨晨 三甲 可处方
延安市中医医院 关节科
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擅长:骨关节慢性疾病(如骨性关节炎的阶梯化治疗,颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎等),运动损伤(如肩袖损伤,半月板损伤,交叉韧带损伤,膝关节侧副韧带损伤,髌骨脱位,软骨损伤,膝关节游离体等),创伤(如四肢骨折,脊柱骨折,骨盆骨折,关节脱位等)
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江仲超 三甲 不可处方
邯郸市中心医院 骨科
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擅长:1.关节疾病:比如髋关节炎,股骨头坏死,髋关节盂唇撞击等。膝关节骨性关节炎,内外翻畸形,创伤性关节炎等。肩关节关节炎,以及髋膝关节微创置换。2.关节镜:比如肩袖损伤,冻结肩,二头肌腱炎,肩盂唇损伤,肩关节脱位,肩关节游离体等。膝关节半月板损伤,半月板缝合,膝关节游离体,前后叉韧带损伤,膝关节周围韧带重建,髌骨脱位等。此外还有部分踝关节镜及髋关节镜。3.脊柱微创:比如微创治疗腰椎间盘突出,微创治疗腰椎骨折等。
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