例假迟迟不来，怎么办？-月经不调推荐专家

我从未想过，一个简单的月经问题会让我如此焦虑。每个月的例假总是如期而至，直到那一天，它迟迟不来。我开始担心，害怕，甚至恐慌。是不是我得了什么大病？是不是我已经不能再生育了？这些问题在我脑海中不停地回荡。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了一个非常专业的医生。她问我平时的月经周期、量和末次月经的日期。我告诉她，我的月经周期一直比较短，最近一次是1月12日来的，量挺多的。医生问我是否排除了怀孕的可能，我说我已经测过了，显示没有怀孕。

医生告诉我，如果排除怀孕的可能，可能是内分泌失调引起的。她建议我去医院检查激素水平和B超，了解具体情况。同时，她也提醒我注意生活习惯，避免熬夜和精神压力过大，保持良好的心态和作息规律。

我深深地感激医生的建议和关心。她的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和放心。我决定按照她的建议去做，调整自己的生活方式，等待月经的到来。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我太过于忙碌，忽视了自己的身体？是不是我需要更多的休息和放松？这些问题让我意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他事情而忽视它。

几天后，我的月经终于来了。虽然迟了一些，但我感到非常庆幸和宽慰。通过这次经历，我学到了很多关于健康和生活的道理。我也更加珍惜自己的身体，开始注重饮食、运动和休息，希望能够保持健康的状态。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息规律。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！