17岁了，吃什么能长高？-扬州市生长激素生成过多推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我17岁的脸庞。看着镜子里的自己，总觉得身高不够理想。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他是一位经验丰富的医生，面容和善，眼神中透露着关切。我向他提出了我的问题：“医生，我现在17岁，吃什么能长高？”

医生**的回答让我有些失望：“可以吃，但是对身高没有用。”我不禁感到困惑，为什么我听说过那么多食物可以帮助长高？

医生**解释道：“身高主要由遗传和生长激素决定，食物的作用非常有限。当然，营养均衡的饮食对身体健康很重要，但不能指望通过吃某种食物就能长高。”

我有些沮丧，但医生**并没有放弃我。他建议我多运动，尤其是弹跳的运动，这样可以刺激生长激素的分泌，间接帮助长高。同时，他也提醒我要保持良好的生活习惯，充足的睡眠和减少压力同样重要。

我感谢医生**的建议，虽然不能立即见效，但至少我知道该怎么做了。从那天起，我开始每天早晨跑步，晚上做一些简单的弹跳运动。虽然效果不明显，但我觉得自己的身体状态有所改善。

现在回想起来，我意识到健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？