剖腹产后腰疼半个月，怎么办？-西安市腰骶神经根损害推荐专家

剖腹产后半个月，我的腰疼得像被千斤巨石压着。每次起身都要咬紧牙关，仿佛下一秒就会被撕裂。这种疼痛不仅是肉体上的折磨，更是精神上的煎熬。我开始怀疑自己是否做错了什么，为什么要经历这样的痛苦？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生问我症状多长时间了，是否已经线下医院做过相关检查及治疗过，是否服用过药物治疗？用药后有没有缓解？有没有局部压痛点？我一一回答，心中充满了期待和焦虑。

医生告诉我，光腰痛一般是腰椎不稳定，腰肌劳损引起的。但如果有双下肢麻木，无力就考虑椎间盘压迫，刺激神经引起的。就有可能需要手术。听到这话，我的心一下子沉了下去。手术？我还年轻，怎么可能需要手术？

但医生并没有让我失望。他说这个病综合治疗效果好，口服塞来昔布，腰痛宁或者（腰痹通），外用氟比洛芬膏药，理疗仪理疗，按摩，锻炼，平时生活中注意保护腰椎。疼得厉害可以口服塞来昔布，局部有压痛点可以外用氟比洛芬凝胶膏药。平时注意保护腰椎，不要久坐，最近不要弯腰干活。腰不太疼时进行腰背肌功能锻炼（燕子飞）。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早上起床后，我都会进行一系列的腰背肌功能锻炼，虽然一开始很难坚持，但慢慢地我发现自己的腰部开始有所改善。同时，我也开始注意保护腰椎，避免久坐和弯腰干活。这些小小的改变，竟然让我的腰疼有了明显的缓解。

在这个过程中，我也深刻体会到了医生的专业和关怀。他们不仅提供了有效的治疗方案，更是给了我信心和勇气去面对疾病。现在，我已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有轻微的腰疼，但我知道只要注意保护腰椎，坚持锻炼，就一定能够战胜它。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！