18岁后不再长高，补充营养和拉伸训练有用吗？-朝阳区脊柱侧弯推荐专家

我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。18岁的我，已经好几年没有长高了，16岁时好像就停止了生长。两年来，我只长了一厘米多，基本上可以说是完全不长了。这让我感到非常焦虑和沮丧。

我决定去京东互联网医院咨询一下，希望能找到一些解决方案。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我拍一张腕部片子，看看骨骺线的情况。如果已经闭合，那么长高的可能性就非常小了。我告诉他我之前拍过膝盖的片子，医生说闭合了，但我不清楚是不是完全闭合了。医生遗憾地告诉我，如果真的完全闭合了，那么长高的机会就微乎其微了。

我曾经听说过，男性的身高到23岁才真正停止发育，这是否有科学依据呢？我向医生询问，他解释说这只是个别情况，并不适用于所有人。极少数人发育晚，但到23岁骨骺线还没闭合的比较少。听到这里，我心中的一丝希望也被打破了。

我问医生是否还有其他方法可以长高，除了手术。医生摇了摇头，告诉我没有。即使做手术，也不建议，因为风险很大。我又问他，仪态的调整能不能让身高再高一些。医生笑了笑，告诉我那不是“长高”，只是体位不同而已，和趴着和站着不一样高一样，都是本来就那么高的身高。

我突然想起，总感觉脖子后的脊柱有点弯曲，这种情况是否需要去拍片检查一下呢？医生建议我去骨科面诊，拍一张脊柱全长的片子。虽然我知道这可能与长高无关，但我还是想了解一下自己的身体状况。

离开医院后，我感到一丝失落和无奈。长高的梦想似乎已经破灭了。但我也明白，健康才是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？