23岁女生，经常头晕、皮肤暗黄、手脚冰冷，可能是哪种体质？如何调理？-气血不足推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是春天的最后一抹温柔。然而，对我来说，这一天却是充满了不安和恐惧。23岁的我，经常头晕、皮肤暗黄、手脚冰冷，甚至连大便都很难拉干净，总是粘巴巴的。更糟糕的是，我的月经也变得不规律，春天几乎不来，冬天夏天手脚都是冷的，夏天比同龄的朋友体温更凉。皮肤暗黄，容易长逗长闭口，喜吃辛辣和油炸食品，经常熬夜，一吹北风就容易头晕。以前看过中医，一把脉就说我的身体很虚，肾虚。脸上没有血气，很苍白，很憔悴，用我爸妈的话来说。

我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能找到解决问题的方法。医生问我都有什么症状，多大年龄，我一五一十地告诉了他。医生听完后，告诉我可能是营养不良，气血虚弱，内分泌紊乱，平时饮食不规律也有关系。医生还问我以前检查过吗？有没有贫血？我说没有查过，贫血的话不太清楚，我妈的体质也不很好，也是贫血。医生说我这种情况考虑是气血不足，主要是贫血，有关系的需要到医院检查一下，看属于哪种贫血，及时对症治疗。医生还说，所有的一切都是和贫血有关系的，也做不好苍白，身体虚弱头晕，皮肤暗黄手脚冷，这些都是贫血影响的。

听完医生的分析，我不禁感到一阵恐慌。贫血？我从来没有想过自己会有这样的问题。医生安慰我说，不要太担心，及时治疗是可以改善的。同时，医生也给了我一些日常生活中的建议，例如多吃富含铁质的食物，保持良好的作息习惯，避免熬夜等等。

我深深地感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次咨询，我不仅找到了问题的根源，也学到了如何更好地照顾自己的身体。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复，拥有健康的身体和美好的生活。