皮肤总是起硬皮，怎么办？-吉安市皮肤干燥症推荐专家

我从小就有一个烦恼：皮肤总是起硬皮。每次一扣掉，新长出来的皮肤又嫩又红，反反复复，真让人心烦。尤其是冬天，干燥的空气使得我的皮肤更加脆弱，硬皮也就更频繁地出现了。

有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院看看。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，建议我使用尿素软膏，并且每天早晚各涂抹一次。同时，他也提醒我平时要多保湿，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物，多吃蔬菜水果，少熬夜。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。我的皮肤不再那么干燥，硬皮也少了很多。然而，好景不长，过了一段时间，我的皮肤又开始起硬皮了。我很纳闷，为什么会这样？于是我再次联系了医生，向他反映了情况。

医生告诉我，这可能是因为我的脾虚湿气重，需要从饮食上进行调理。他建议我多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、莲子、薏米等，并且少吃生冷、油腻的食物。同时，他也提醒我要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。

我认真地按照医生的建议去做，慢慢地，我的皮肤状况有了很大的改善。现在，我已经很少出现硬皮的情况了。每当我想起这段经历，总会感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。