恶心一周，早上最严重，白天也恶心，吃素但过年吃了肉-北海市脾虚食积证推荐专家

恶心一周，早上最严重，白天也恶心，吃素但过年吃了肉

我从来没有想过，一个简单的春节假期，会让我体验到如此强烈的不适。恶心，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的胃，早晨起来尤其严重。最近两天，白天也开始频繁地出现这种感觉，仿佛我的身体在抗议着什么。

我记得那天，医生问我：“徐女士，您好！请问这种情况多长时间了？”我深吸一口气，试图平复内心的焦虑，回答道：“一周左右了，刚开始早晨起来恶心，最近两天白天也恶心。”

“食欲差一点，但是吃饭了之后也没有什么问题。”我补充道。医生继续问：“请问您除了恶心还有其他不舒服的感觉吗？比如烧心、反酸、胃痛、腹胀、腹泻等。”我摇了摇头，“没有。”

“请问您平时饮食情况怎么样呢？规律吗？爱吃辛辣、油腻食物吗？”医生又问。我想起了春节期间的那些大鱼大肉，心中不免有些愧疚，“平时吃素，过年这几天吃了一些肉。”

医生沉默了一会儿，然后说：“请问您以前出现过类似情况吗？平时有什么病史吗？”我再次摇头，“没有啊。”

“请问您出现这种情况后到线下医院或诊所看过吗？有服用什么药物进行治疗吗？”医生继续追问。我叹了口气，“还没有去医院看过，也没有吃药。”

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，帮助肠胃排毒；午餐和晚餐，我尽量选择清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣；晚上睡前，我会泡一杯姜茶，缓解胃部不适。慢慢地，我的恶心感开始减轻，食欲也逐渐恢复了正常。

回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在家中就能得到有效的治疗。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。