我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。起床后,我照常给老人测血糖,结果却让我心跳加速:6.4!
我立即拿起手机,打开京东互联网医院的APP,输入了我的问题。很快,医生**回复了我:“你好,35岁的年纪,空腹血糖6.4确实偏高一点。”
我有些紧张,毕竟我从来没有关注过自己的血糖水平。医生建议我再测三天,每天空腹和餐后两小时各测一次,连续三天都高的话就需要去医院查查糖化血红蛋白。
我开始按照医生的指示进行测量。每天早晨和晚餐后,我都会小心翼翼地用血糖仪测量自己的血糖。空腹不能超6.1,餐后两小时不能超7.8,这些数字在我脑海中反复出现,像是一种警钟。
在这三天里,我变得异常敏感,总是担心自己的血糖会再次升高。每次测量前,我都会深呼吸,试图让自己放松。然而,焦虑感总是挥之不去。
第三天晚上,我喝了不少酒,第二天早晨测量血糖时,结果依然偏高。医生告诉我,这可能是因为酒精的影响。我开始反思自己的生活习惯,意识到自己需要改变一些不良的习惯。
这次经历让我深刻认识到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我每天都在关注自己的血糖水平,调整饮食和生活习惯,希望能够远离糖尿病的威胁。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时关注自己的健康,采取相应的措施。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!