腿上有鱼鳞和鸡皮，怎么办？-鹰潭市鱼鳞病推荐专家

我从小就有这个问题，腿上总是长着一层鱼鳞和鸡皮，摸起来粗糙不堪。每当换季，尤其是秋冬交替的时候，我的皮肤就开始干燥，变得更加难看。夏天稍微好一些，但也只是表面现象，内心深处的自卑感从未消失过。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，涂抹保湿霜、使用去角质产品、甚至试过一些偏方，但都没有什么明显的效果。每次看到别人光滑细腻的皮肤，我就更感到自己的不完美。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号，并描述了我的症状。很快，一位医生就回复了我，开始了我们的在线咨询。

医生问我这个症状有多久了，是否有照片可以提供。我将我腿上的情况详细描述给他听，并上传了一张清晰的照片。医生告诉我，这主要是皮肤干燥缺水引起的，需要长期使用保湿剂来改善。同时，他还建议我注意个人卫生清洁，少吃辛辣刺激性油腻食物，不要饮酒，避免熬夜。

我按照医生的建议，开始使用他推荐的保湿霜，并注意了日常生活中的细节。几个月后，我惊喜地发现，我的皮肤开始变得光滑，鱼鳞和鸡皮的现象也明显减少了。虽然不能完全根治，但至少我不再那么自卑了。

这次经历让我深刻体会到，健康问题无小事。平日里我们要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。