腰疼没精力，肾阴虚怎么办？-通州区肾阴虚推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可我却无法感受到那份温暖，因为腰疼已经伴随我十几年了。每当我试图站起来或走动时，两边的酸痛感就像一只无形的手，紧紧地抓住我，令我喘不过气来。更糟糕的是，我的精力也大不如前，总是感到疲惫不堪，仿佛一只被抽干了水分的海绵。

我知道这不是正常的状态，但我一直拖延着，直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定尝试一下。于是，我点击了“图文问诊”，开始了我的求医之旅。

医生很快就回应了我，询问我的症状出现多久了。我告诉他已经十几年了，两边酸痛，伴随着精力不足。医生又问了我一些问题，包括是否有腿部不适、平时的生活习惯、性生活频率等等。我一一作答，心中充满了期待和焦虑。

医生让我拍几张舌象的照片，并询问了我是否有怕冷、肢体凉下肢凉得厉害、小便量多颜色清、尿频、起夜频繁等症状。我一一回答，心中不禁有些紧张。医生还问了我是否有手足心烦热出汗、一阵阵发热、口干、睡着出汗醒来逐渐停止、心烦失眠、容易上火、遗精频繁、多梦、头晕耳鸣等症状。我点头称是，心中暗自庆幸自己找到了一个专业的医生。

医生最后问我是否有药物过敏或肝肾功能受损史，既往还有什么慢性病史。我告诉他我小时候吃的菜特别咸，但幸好没有过敏史，也没有肝肾功能异常。医生听完后，告诉我根据我的症状和舌象考虑阴阳两虚以及湿热为主，建议服用锁阳补肾胶囊以及藿香清胃片。

我有些犹豫，因为我听说过锁阳补肾胶囊是阴阳双补的，而我更偏向于阴虚。医生解释说，虽然我存在阴虚，但我也存在阳虚，锁阳补肾胶囊可以同时补充阴阳两虚，非常适合我的情况。我放下心来，决定按照医生的建议进行治疗。

在服药的过程中，医生还给了我一些生活建议，包括保持良好的心态，减轻心理压力，平时多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜，避免辛辣刺激食物，规律性生活，减少手淫次数，坚持运动锻炼，加强提肛、深蹲锻炼等等。我认真地听从了医生的建议，并开始了我的康复之路。

几个月后，我再次与医生进行了交流，告诉他我的腰疼已经明显减轻，精力也恢复了很多。医生很高兴地听完我的汇报，并再次强调了生活习惯的重要性。我深深地感激医生，感谢他给了我第二次生命。

现在，我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣。每当我想起那段艰难的时光，我都会感慨万千，庆幸自己找到了京东互联网医院，找到了那个专业而又关心的医生。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。