阴毛和胡子发黄，可能是缺锌？-洛阳市锌缺乏症推荐专家

我一直以为自己是健康的，直到那天我发现我的阴毛和胡子开始发黄。起初，我并没有太在意，认为可能是因为某种原因导致的暂时性变化。但是，随着时间的推移，这种现象变得越来越明显，我开始感到担忧和焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生**。他非常友善和专业，问了我一些问题，包括我的年龄和其他毛发的颜色变化情况。我告诉他我25岁，除了阴毛和胡子，其他地方的毛发都很正常，头发也很黑。

医生**听完我的描述后，认为我可能缺锌。他建议我可以尝试服用葡萄糖酸锌口服液，并且推荐了一些富含锌的食物，如海鲜、鱼类、瘦肉、动物内脏、豆类、白菜和蛋黄等。我也向他坦白了我的一个坏习惯——手淫比较频繁。医生**告诉我，这个习惯与我的毛发颜色变化关系不大，主要还是缺锌的问题。

在与医生**的交流中，我感到非常安心和放松。他不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。他的专业知识和人性化的服务让我对京东互联网医院的印象非常好。

现在，我已经开始按照医生**的建议进行治疗，并且注意了日常饮食中锌的摄入。虽然毛发颜色的恢复需要一些时间，但我已经看到了希望的曙光。这个经历也让我更加重视自己的健康，学会了及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院咨询吧！他们的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！