我总是低压偏高,这个问题已经困扰我超过一年了。每次测量血压,低压总是在90-100之间徘徊,高压也经常在130-140之间。这种情况让我非常焦虑,尤其是当我在安静休息时测量血压,结果依然如此。我的睡眠质量也不是很好,常常伴随着头疼和心悸的症状。
我曾经做过全套体检,结果显示尿酸和血脂都有些偏高,但其他指标都正常。然而,我并没有接受任何治疗。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线问诊服务,决定尝试一下。
我向医生描述了我的症状和体检结果。医生非常专业,详细询问了我的血压测量情况和生活习惯。然后,他建议我规律测量三次非同日安静休息时的血压值,并将具体报告发送给他看一下。
当我把报告单发送给医生时,他告诉我我的血压已经超过了140/90mmHg的正常范围,需要使用药物治疗。同时,他也提醒我注意控制血脂,避免心血管系统疾病的发生。
医生还给了我一些生活建议,包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增加运动和减轻精神压力等。这些都非常实用和有帮助。
通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了如何更好地管理自己的健康。现在,我已经开始按照医生的建议进行调整,希望能够早日恢复健康。
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