我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。62岁的我,已经有了冠心病的历史,做过两个支架。现在,我的血糖值又高了,达到了8.04。这个数字在我脑海中回荡,像一个不祥的预兆。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生问我是否首次发现血糖异常。我回答不是,心中不禁有些紧张。医生继续询问我是否有线下确诊糖尿病,我摇头否认。医生解释说,考虑到我既往有冠心病,如果血糖偏低,可能会诱发心肌缺血、心绞痛等症状,所以要避免低血糖。但是也不是血糖越高越好,在没有这些症状的前提下,还是建议我将血糖控制在正常水平的。
我听完医生的解释,心中一片茫然。这个血糖值,真的需要吃药吗?我问医生。医生询问我是否有多饮、多食、多尿、体重减轻的症状。我告诉医生,目前饮食控制,吃的少,体重确实减轻了。医生又问了我的身高、体重,并询问我是否有严重过敏史、是否肝肾功能正常,以便进行药物指导。我回答说,170厘米,120斤,肝肾正常。
医生建议我服用西格列汀或者利格列汀,并告诉我在不发生低血糖的前提下,建议我之后将血糖控制在空腹血糖7左右,餐后血糖10左右即可。整个咨询过程中,医生非常耐心,解释得也很清楚。我感到一丝安慰,但心中仍然有许多疑问和担忧。
挂断电话后,我开始思考自己的生活方式。医生说要低糖低盐低脂饮食,多吃含高纤维的食物,控制饮食的总热量,避免身体过于肥胖。少吃含糖量高的食物,少吃盐分高的食物。过多的盐分促进小肠吸收游离的葡萄糖,使得人体血糖升高。医生还建议我戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。适量的运动有利于身心健康,如散步,打太极拳等;监测血糖。规律用药。这些都需要我去改变和调整。
我开始反思自己的生活,意识到自己需要做出改变。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能早日康复,重获健康的生活。