血压144/94算高血压吗？需要吃药吗？-聊城市高血压推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚测量了自己的血压，结果是144/94。

我立即想起了我爷爷，他就是因为高血压引发的并发症去世的。恐惧和焦虑像潮水般涌上心头，我开始担心自己是否也会步入相同的命运。于是，我决定去京东互联网医院咨询一位医生。

在等待医生的过程中，我的心跳加速，手心冒汗。终于，医生接入了视频通话。我向他描述了我的血压情况，医生听完后，语气平静地告诉我：“你的血压略高，但还不算高血压。”

我松了一口气，但仍然不放心。医生解释道：“正常的血压范围是高压90-130，低压60-85。如果你的血压大于或等于140/90，那就是高血压了。”

我问医生是否需要吃药来控制血压，医生建议我先从生活习惯入手，低盐饮食、控制体重、保持良好的休息状态，这些都有助于降低血压。他还建议我多测量血压，观察变化。

我感激地向医生道谢，结束了视频通话。虽然我还没有完全摆脱担忧，但至少我知道了如何去做。从那以后，我开始更加关注自己的生活方式，定期测量血压，并且在京东互联网医院的帮助下，我的血压逐渐趋于稳定。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防疾病。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康状况有所担忧，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。