我血糖测量15.2，应该怎么办？-2型糖尿病推荐专家

我记得那天下午五点，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而又刺眼。我的手微微颤抖着，拿起血糖仪，按下按钮，等待结果。屏幕上显示的数字让我心跳加速：15.2。这个数字意味着什么？我不知道，但我知道它不正常。

我立即拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我向医生描述了我的情况。医生问我空腹血糖是多少，我告诉他我是随机测量的，空腹以前测的10点多。医生建议我明天再测一次空腹血糖，并强调了多次监测血糖的重要性。

我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在压迫着我。糖尿病？我从未想过自己会得这种病。医生安慰我说，控制饮食，多运动，胰岛素并不是必须要用的。可以吃口服药。首先是二甲双胍，医生问我是否已经开始服用。我告诉他我最近才开始吃，之前不怎么吃。医生叮嘱我要坚持吃药，糖尿病是终身治疗的疾病。

我问医生喝酒是否会影响血糖，医生说会有一定影响。饮食方面，医生建议我尽量注意一天三餐按时按量，不加餐就行。水果不是禁忌，但因为含糖量高，尽量在两餐饭之间吃，控制量。晚餐后不能再吃任何东西了。

挂断电话后，我感到一阵茫然。糖尿病？我从未想过自己会得这种病。我的生活将会发生怎样的变化？我开始回想起自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了今天的结果？我想起了自己经常熬夜，吃垃圾食品，缺乏运动的日子。这些都是我需要改变的。

我决定从现在开始，改变自己的生活方式。每天早上，我会测量血糖，记录下来。每天晚上，我会坚持吃药，控制饮食。周末，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。

我知道，糖尿病并不可怕，只要我坚持治疗，改变生活方式，就一定可以控制住它。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。也感谢自己，感谢我有勇气面对这个挑战，改变自己的生活。

如果你也有类似的情况，记得及时就医，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，珍惜它，爱护它。