我从来没有想过,自己会成为一个需要关注血糖的人。直到那天,我在京东互联网医院的图文问诊中,得知了自己的空腹血糖高达8.37。这个数字像一把利刃,刺穿了我平静的生活。
我记得那天早上,阳光透过窗帘,洒在我的床上,温暖而安静。可当我看到医生发来的消息时,心跳开始加速,手心也变得湿润。医生问我有没有口干、多饮、尿多、体重下降等症状。我只承认有口干,其他的都没有。可即使如此,医生还是告诉我,空腹血糖大于7,已经可以直接诊断为糖尿病了。
我感到一阵恐慌,仿佛世界在我脚下崩塌。糖尿病?这不是老年人的病吗?我还年轻,怎么可能得这种病?我开始回想自己的生活习惯,是否有做得不对的地方。是不是因为工作压力大,经常熬夜,导致身体出现了问题?还是因为我喜欢吃甜食,经常在晚上吃零食?种种疑问在我脑海中交织,无法解开。
医生建议我再次复查血糖,并且在晚上8点以后不要吃任何东西。这个要求对我来说并不难,因为我平时就有早睡早起的习惯。可当我第二次去医院检查时,结果依然不理想。医生告诉我,需要开始口服二甲双胍,每天两次。听到这个消息,我感到一阵无力感,仿佛自己已经被判了死刑。
在接下来的日子里,我开始严格控制自己的饮食,尽量不加餐,多运动。每天早上,我都会测量自己的血糖,记录下来。这个过程虽然枯燥,但也让我更加关注自己的身体。同时,我也开始学习更多关于糖尿病的知识,了解如何更好地管理自己的病情。
现在回想起来,那段时间虽然充满了焦虑和恐惧,但也让我成长了很多。通过这次经历,我学会了珍惜自己的健康,更加关注生活中的细节。也许这就是生命的奇妙之处,总会在你最不经意的时候,给你上一课。
如果你也有类似的经历,或者对糖尿病有任何疑问,欢迎在评论区留言。我们可以一起分享经验,互相支持。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!